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第43章
获得天赋!
见白然一口气完成了20组的单腿罗马尼亚硬拉,劳尔心中连连感叹这孩子将来必成大器。
但他还是想看一看,年轻球员到底是不是真的沉得下心训练。
虽然他已经认可了白然,但他的极限在哪里?
劳尔很是期待啊!
于是开口道:“做的不错,动作也挺标准。”
“不过……你的速度和爆发力也需要提高。”
“我和你的教练给你准备了一样东西,看到那个了么?”
劳尔一抬手,白然顺着劳尔手指的方向看去,训练场的场边跑道外围,靠着墙壁立着一个巨大的黑色轮胎!
那轮胎很厚实,基本上和白然的双肩一样宽了。
“那轮胎有25公斤。”
“拉着它负重冲刺跑,可以帮助你锻炼大腿肌肉爆发力。”
齐达内插起手来,看着白然的反映。
25公斤对于一个吨位比较大的运动员来说,负重跑不算多重,可以说是中等水平。
但很明显,力量这方面可以说是白然最大的短板之一。
更何况,他是一个才刚刚16岁的小孩。
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