第六章武道酬勤系统（1 / 3）

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陈平提着水壶、毛巾，来到了力量区，此处人员顿时少了许多。

面朝镜子，他做起了热身运动，这些以前刘理教过他，虽然他练得次数不多。

健身卡基本上是被他当成洗澡卡来用的，刘理倒是勤练不辍，今天没见刘理过来，也是少有。

热身结束，陈平开始了正式撸铁。

按照刘理以前给纠正过的动作默默练习。

第一天练，他计划先把全身肌肉练一遍，算是做个激活。

叮~

1、2、3…9，一个小时后，陈平双腿颤抖着正在做杠铃深蹲，刚默数到九的时候，忽然叮的一声清响传来。

怎么啦？出师未捷把腰扭了？

陈平有些心慌，慢慢蹲下，将杠铃靠后放到杠铃架上，缓缓活动了下腰部。

没事儿？

再使劲转转，还是没事儿。

长舒一口气，陈平将心放回了胸膛，腰没事就好。

杠铃深蹲这个动作还是有一定危险性的，弄不好就要受伤，还好只是虚惊一场。

陈平一边想着，一边抬手擦了擦眼睛，他觉得视线有点儿不清。

左上方的白点是怎么回事？怎么还擦不掉呢？

陈平又抬手揉了揉眼睛，闭了一会儿后缓缓睁开眼睛。

白点还在那儿。

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第六章 武道酬勤系统（1 / 3）