第76章 返乡（1 / 2）

一根干扣面提示您：看后求收藏（错看小说网52cuokan.com），接着再看更方便。

6月26日，袁风四人谢绝金城和钱晓峰的热情招待，并相约下一次再来之后，一行人踏上返程之路。

本次蓝洲训练又是半个月，袁风的训练强度比寒假那次更高，一次次挥汗如雨，整个人如水洗一般，汗水甚至浸透鞋袜。

他的进步却不似上次那般明显，因为任何运动到一定水平之后，进步越发困难，很容易达到瓶颈。

其实到瓶颈的时候，对运动员来说才是真正的考验！

长期高强度训练，成绩没有进步，甚至有所下降，对运动员积极性是极大打击，能否克服这一问题，就是普通运动员向优秀运动员跨越的关键。

倚仗中级能量胶提升肌肉乳酸阈值以及提高摄氧能力的特性，袁风的训练强度高到令人发指的地步，每天早晚长距离拉练距离不下于40公里，这并不包括下午间歇跑的速度练习。

如果全部计算距离，每天至少50公里！

幸亏他们在蓝洲训练，此地雨水较少，温度较平原更低，很少有酷热难耐的天气，确实是训练的好地方。

除去兑换能量胶消耗的积分，袁风每天增加积分5000点起，累计积分近18万。

袁风距离成为小土豪，只差提现额度！

江淮省青少年田径锦标赛，一级运动员……

想想还是很期待呢！

进步缓慢不止袁风一个，其他三人均是如此。

邓翔和全腾飞本就有接近一级水平的实力，在没有专业教练指导的情况下，他们获得这样的成绩简直是奇迹。

原本全腾飞800米成绩在邓翔之上，非常接近一级。

体考之后，他虽然没有停止训练，但训练强度有所下降，远不如邓翔，能够保持原有水平已实属不易，再进一步那是妄想。

相反，邓翔在袁风影响下，训练强度不降反升。

小说推荐：《穿越大清之我是乾隆》《佣兵与冒险家》《逆乱寰宇北风落》《绍宋》《一品红人》《坏了，被蛇蝎美人捡漏了》【新顶点小说网】《一世倾岩之风华帝妃》【穿越流小说】《我在大夏窃神权》

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！