第28章冬训计划（1 / 2）

天才一秒记住【错看小说网】地址：52cuokan.com

邓翔回家后，袁风感觉脑袋有点晕乎，准备休息一会再回家，可是他这么一睡，就是一下午。

宿管最后检查时，听到他的打呼声，才知道还有人没有离校！

若不是宿管最后检查，他会被锁在宿舍里。

晚上回到家，已经六点半，老头子忙于工作没有回来，他跟老妈一起吃晚饭，晚饭的时候，老妈旁敲侧击地打听他的期末成绩。

老妈之所以如此，因为她知道儿子的成绩，更知道儿子的脾气！

冒然打听，儿子会感觉没面子。

袁风今日不同往日，成绩进步那么“大”，他就没他算隐瞒，直接跟老妈报了所有科目的成绩。

“儿咂，考的那么好，总分447分呀，有希望上大学呀！”

总分向来在300分左右的儿子，突然考了447分，老妈那是相当惊喜。

有个学渣儿子，她更容易满足！

晚饭过后，袁风没打算出去锻炼，因为中午喝了酒，高强度锻炼非常危险。

他在上网查询资料，准备修正锻炼计划。

万米成绩已经是35分左右，下一个目标当然是34分，国家二级运动员水平。

跑步到一定水平，几秒的进步都难如登天，何况是一分钟！

袁风准备找些高阶的训练法……

他看中了两项运动，越野跑和高原训练。

俗称，玩命！

山地越野和高原训练属于高阶训练模式，风险很大，需要强大的个人素质和完备的后勤保障。

山地越野，在于复杂的路况和荒无人烟的环境。

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！

第28章 冬训计划（1 / 2）