第三十八章三团分立（1 / 2）

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这一场争持，便这么淡化了，原本他们这队伍便是以李新宇为核心，而李新宇的好说话，让队伍一度散漫，但是阴差阳错的，李新宇发了一顿脾气，把队伍拉回了正轨。

次日，李新宇早上八点就出门特训，这几天他感觉到状态不错，腹肌成型，马甲线也浮出，这让李新宇暗爽，身为一个呆头鹅，这叫做天道酬勤，他不知为什么效果如此显著，只是隐隐觉得和末世氛围有关。

林晓攸和张颖惠很早出来了，之前她们两个人也排斥过李新宇的念头，但是之后的危险，佐证了李新宇的英明决断，因此她们也随着李新宇特训。

“你觉得，咱们是不是也应该加入？”方若茹看见窗户外面草地上在做掌上压的李新宇们，早晨的太阳很暖和，而李新宇们的运动口号，也唤醒了很多熟睡的人们。

翁同倩早已开始穿鞋，“走，我们也去，否则今后咋怼丧尸，宇哥仔是一个健身达人，跟着他锻炼，身材也会更好。”

话音一落地，这小丫头有一些赌气的狠狠的一脚，跺在她们屋子里被绑住的丧尸身体上，接着跑出了出去。

她们的屋子里总共有七个女孩子，这一下原本睡不安稳的她们，更加被丧尸惊扰。

“嗨，全部起来特训吧，宇哥仔说得还可以，那么个兔崽子都可以将咱们吓成兔子，还打什么硬仗。”

当方若茹也出操，她才看到草坪上早已来了很多人，罗德昆夫妇，丁拳和恬妞全部来参与了。

早晨的雾霾依旧十分浓，但是草场这儿终于是比别地方好些，可见度好了很多，这儿没有牛奶豆浆做早点，但是人人都很卖力。

这是方若茹她们头一回参与特训，奠定了他们精英团的实力基础。

梅婶到了这里便是巧妇擅烹有肉之炊，她十分快就找到了这里窖藏的熏肉和粮食，早晨她甚至是给大伙烹饪了美味的牛排，吃的大伙满嘴流油。

“恬妞你以前是专业搞运动的，有无什么有建设性的锻炼技巧，给点建议？”李新宇忽然说到。

恬妞赫然，“宇哥仔，我是练射靶的，并非长跑或者举重队，我能有什么建议？无非就是今天多流汗，明天少流血这类口号。”

听见恬妞地回答，李新宇也只有笑了笑，“没关系，既然是没方法，咱们便还是按照我的节奏来，每天一万米，女生最起码五千，然后三百个仰卧起坐，两百个掌上压……”

张颖惠开口问道。“这运动量是不是逐渐增加上去？女孩子吃不消的，而且每个月都有那么几天……”

“这个，这个，并非要大家都保质保量，一切全凭自己调控，能做多少，做多少吧。”当李新宇说道这儿时，有人眼中一亮，有人则眉头紧蹙。

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