第46章 读书（1 / 2）

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A类：1，爆发力D级（已下定单）；2，抗击打能力D级；3，体能S级。

B类：1，体质A级；3，骨密度D级。

C类：1，速度D级（已下定单）；2，力量C级；3，灵敏度D级（已下定单）；4，柔韧性D级（已下定单）。

D类：1，意志力S级

资料变更后，系统很快生成了三个文件，郑汉浏览后，立即选择了刻录。

刻录很快完成，郑汉发现这三个素质加起来的内容，还没有一个技法的内容三分之一多，甚至还没有柔韧性的内容多。

都是一些训练动作，这些动作和以前的膝法肘法一样，直接成为他的记忆。

有了这些动作的记忆，就可以保证他的训练动作不走形，因为他可以知道每一次训练中有什么地方不正确，确保了他的训练质量。

他接着又相继打开了三个文件，将其中的训练内容看了一遍。

三项素质训练，加起来的训练量，他从训练时间到消耗的体能都计算了一下，五个小时内可以完成一天的内容。

但让他最高兴的是，三项素质中，灵敏度的第一个训练周期最短，只有六天，然后是速度，需要九天，最长的是爆发力，十五天的时间才能提升到C级。

“宿主，这是目前的计算数据，如果这期间你的各项素质等级得到提升，系统会随时调整你的训练周期和刷新训练内容。”

这时系统提示道。

“也就是说，如果我的柔韧性现在升级的话，可以加快其他素质的训练进度？”

郑汉赶紧问道。

“是的。如果你的基础素质提升，身体天赋提升后，技法训练周期同样会缩短。”

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