窗外,一阵倾盆大雨下了起来。
雨点从天而降,“啪啪啪”地打在玻璃窗上,雨越下越大,天地间好像蒙上了珠帘,使远处的景物渐渐模糊。
西野哲感觉到了雨中空气的清新,但他现在只关心雨什么时候能停。
“今天可能要暂停训练了。”
心里担忧着,他只能专心听课,毕竟上面老师还在讲课,先别管部门活动了。
下午的时候,大雨终于开始变小,只是看雨势,应该不能在球场上训练。
去到部门活动室,东拓司并没有取消训练,而是带着他们在学校教学楼里进行一些基础锻炼。
“吧嗒吧嗒”
雨落在教学楼间通道的瓦片上,溅起一朵朵水花,像一层薄烟笼罩在上面。
伴随着风雨声,西野哲他们在楼间通道里站成一排,不断挥动手臂,练习着挥棒。
雨水顺着瓦檐流下,落在地上溅起来,打湿了球员们的裤脚。
“唰唰”
沉浸在练习中的球员们却毫不在意,只专注着重复枯燥的动作。
教学楼的楼梯里。
一些球员上下反复跑楼梯,锻炼着腿部力量。
在部门活动时里,桌子等杂物都被搬到了一边,留出足够的空间供球员们进行力量训练。
球员们做着硬举、蹲举、哑铃后伸等不需要太多器材的训练。
当然每次的力量训练西野和哉都会参加,现在他最重要的课题就是增肌增重,所以一直吃练结合,体重稳步上升。
至于说短期内体重和力量上升带来的控球的大幅下滑,现在先不考虑,等到球质上来后再练控球和变化球。
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